Ce este osteocondroza cervicală și cum să o tratezi?

Potrivit statisticilor, ponderea osteocondrozei coloanei cervicale reprezintă până la 80% din cazurile de boli de spate. Între timp, în filosofia tradițională orientală, nu degeaba gâtul este numit un mediator care leagă mintea și carnea. Osteocondroza și alte boli ale coloanei cervicale (traume, artrită reumatoidă și așa mai departe) duc la o deteriorare a circulației cerebrale.

Motive pentru dezvoltare

Există mai multe cauze principale ale osteocondrozei cervicale. Este foarte posibil ca persoana însăși să evite unele dintre aceste fenomene:

  1. Osteocondroza este cauzată de lucrul la computer și de conducerea unei mașini în posturi anatomic neregulate (înclinat, aplecat prea aproape de monitor etc. ) și fără a respecta pauze, ceea ce este recomandat de orice standarde sanitare.
  2. Dieta necorespunzătoare și un stil de viață sedentar care slăbește toți mușchii.
  3. Există factori de risc care pot fi eliminați doar cu ajutorul terapiei medicamentoase, de exemplu, tulburări hormonale, reumatism, insuficiență metabolică.
  4. De asemenea, osteocondroza poate fi cauzată de traume, hipotermie și chiar o predispoziție ereditară.

În orice caz, stabilirea unui astfel de diagnostic, identificarea și eliminarea cauzelor bolii și tratamentul acesteia sunt de competența unui neurolog sau vertebrolog.

Simptome tipice

Toate tipurile de osteocondroză sunt însoțite de durere. Diferența constă în localizarea lor. Semnele de osteocondroză cervicală sunt următoarele:

  1. Dureri de natură dureroasă în zona gâtului, uneori există dureri sub formă de lumbago, se reflectă în partea din spate a capului sau în zona omoplaților, iar mâinile pot răni. Cu cel mai mic efort, inclusiv cu strănutul, senzațiile de durere cresc.
  2. Mușchii gâtului sunt încordați, iar în cazuri severe, durerea poate apărea la atingere.
  3. Senzație de umflare a limbii, uneori pare că este amorțit.
  4. Senzațiile de furnicături pot fi simțite la gât, la brâul umăr și la mâini.
  5. În plus, cu osteocondroza coloanei cervicale, poate apărea slăbiciune musculară.

Acestea sunt principalele simptome ale osteocondrozei. Dar, în general, semnele pot fi foarte diverse, manifestările specifice ale bolii depind de gradul de deteriorare a rădăcinilor nervoase, iar acest lucru, la rândul său, determină severitatea stării în ansamblu. De regulă, simptomele se manifestă într-un mod complex: durerea este combinată cu o limitare a mobilității acestui departament. Mai mult, aceste semne se pot dezvolta foarte lent, uneori durează ani de zile. Dar se întâmplă și ca boala să apară brusc sub influența unuia sau mai multor factori care o provoacă.

Durerea în osteocondroza coloanei cervicale se poate manifesta în diferite moduri. Acest lucru este valabil și pentru intensitatea lor. Uneori sunt atât de dureroase încât o persoană își poate pierde practic capacitatea de a lucra timp de câteva zile sau chiar săptămâni.

Cum se manifestă osteocondroza din partea influenței asupra vaselor de sânge? Unul dintre simptomele caracteristice este citirile inegale ale tensiunii arteriale pe mâinile stângi și drepte - acest lucru apare ca urmare a spasmului muscular.

Din păcate, manifestările osteocondrozei nu sunt întotdeauna atât de pronunțate încât o persoană să meargă imediat la medic. În general, această boală se dezvoltă de obicei lent, există remisiuni pe termen lung cu perioade scurte de exacerbare, care nu sunt deosebit de importante la început. Acesta este pericolul bolii.

Diagnosticare

Doar un medic poate determina osteocondroza cervicală. Pentru aceasta sunt folosite diferite metode:

  1. Cea mai comună opțiune este diagnosticarea cu raze X. Acest studiu se face în proiecții frontale și laterale, iar uneori chiar și imagini ale pacientului sunt luate într-o poziție cu gura deschisă. Acest lucru ajută la determinarea cu precizie a scăderii înălțimii discului intervertebral, îngustarea deschiderii dintre bazele vertebrelor cervicale, prezența creșterilor osoase degenerative.
  2. În condițiile moderne, osteocondroza este diagnosticată și prin utilizarea imagisticii prin rezonanță magnetică nucleară. Imaginile obținute în acest caz fac posibilă determinarea locației modificărilor patologice cu mare precizie. Această tehnică diferă de radiografie prin faptul că vă permite să determinați prezența proeminenței sau chiar a unei hernii de disc.

Cu toate acestea, radiografia rămâne principala metodă de diagnosticare. Pentru a determina osteocondroza cervicală folosind acest studiu, trebuie să revizuiți imaginile pentru a verifica curbura coloanei vertebrale cervicale. În mod normal, arcul coloanei vertebrale ar trebui să fie întors înainte cu o umflătură. Vertebrele ar trebui să aibă o formă normală, iar distanța dintre ele ar trebui să fie aproximativ aceeași.

Semne de osteocondroză a coloanei cervicale pe raze X pot fi observate sub formă de aplatizare a arcului și îndreptarea acestei secțiuni în stadiile incipiente. Într-o etapă ulterioară, convexitatea arcului este înlocuită cu o poziție concavă.

Manifestările osteocondrozei cu dezvoltarea sa ulterioară pe raze X vor fi văzute și mai bine, deoarece în același timp crește țesutul osos: se formează osteofite posterioare și anterioare ale corpurilor vertebrale. Dar decalajul dintre corpurile adiacente începe să se îngusteze. Pot fi observate și modificări artritice, care se manifestă prin neregularități de contur.

Acest fenomen se datorează spasmului mușchilor cervicali. Medicii o numesc postură antalgică: este acest termen care va fi folosit în concluzie pe baza rezultatelor radiografiei sau tomografiei.

Este imposibil să recunoașteți osteocondroza doar pe baza tabloului clinic. Deoarece simptome similare apar și în alte boli, inclusiv în sistemul digestiv sau cardiovascular. Prin urmare, se efectuează și diagnosticare diferențială, care ajută la identificarea altor patologii. Aceasta se face cu:

  • Ecografie;
  • examinarea endoscopică a stomacului;
  • ECG;
  • electroencefalografie etc.

Complicațiile osteocondrozei cervicale

Deși nu există dureri grave, mulți oameni iau această boală prea ușor, neînțelegând la ce poate duce osteocondroza cervicală. De fapt, gâtul este cea mai importantă parte a sistemului general de alimentare cu sânge al corpului, deoarece arterele mari (carotide și vertebrale) trec prin el. Dar asta nu este tot.

În gât se află o rețea de ganglioni limfatici, prin care trec măduva spinării și rădăcinile nervoase, care sunt responsabile pentru comunicarea reflexă cu mâinile, inima și organele respiratorii. Dacă apare un fel de eșec aici, acesta va afecta starea corpului în ansamblu. Durerile de cap, tulburările de somn și chiar insomnia persistentă sunt doar câteva dintre aceste consecințe. Dar există și patologii mai grave.

sindromul arterei vertebrale cu osteocondroză cervicală

Din cauza unei încălcări a aportului de sânge, pot începe următoarele:

  • deshidratare;
  • discurile cartilaginoase, care acționează ca amortizoare care protejează vertebrele, vor deveni mai subțiri;
  • atunci când marginile vertebrelor se apropie unele de altele, poate apărea ciupirea rădăcinilor nervoase, provocând dureri foarte severe.

Mobilitatea gâtului se poate pierde, fiecare mișcare fiind însoțită de durere.

Tratament

Nu este nevoie să ne facem iluzii: dacă procesul de epuizare a țesutului cartilajului a început deja, dacă au apărut osteofite, acestea nu sunt patologii care pot fi îndepărtate cu ajutorul medicamentelor sau fizioterapiei, sau chiar a metodelor chirurgicale.

Prin urmare, este imposibil să se vindece complet osteocondroza. Dar puteți încetini dezvoltarea sa ulterioară și puteți scăpa de durere și disconfort. Circulația sângelui poate fi restabilită.

Tratamentul osteocondrozei coloanei cervicale ar trebui să vizeze reducerea durerii la nivelul gâtului, articulației umărului și la nivelul extremităților superioare. Este foarte important să restabiliți mobilitatea articulației și să întăriți mușchii gâtului și ai centurii scapulare.

Dacă osteocondroza este completată cu sindromul arterei vertebrale, atunci tulburările vestibulare sunt prevenite și coordonarea mișcărilor restabilită. Este important să se asigure reducerea hipertonicității musculare.

Este necesar să se trateze osteocondroza gâtului într-un mod cuprinzător. Adică, nu numai pentru a elimina simptomele bolii, ci și pentru a încerca să îndepărteze chiar cauza.

Luarea de medicamente

În cazurile severe, durerea este ameliorată cu analgezice și alte medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. În cele mai severe cazuri, tratamentul se efectuează într-un cadru spitalicesc, în timp ce analgezicele sunt injectate direct în măduva spinării. Aceste injecții se numesc bloc vertebral. Este clar că astfel de injecții pot fi făcute doar de un specialist cu experiență. Și, de fapt, blocada nu este o metodă de tratament cu drepturi depline, ci mai degrabă o ambulanță. Medicamentul nu poate repara discurile șterse.

Și în viitor, pentru tratament sunt folosite metode de reabilitare ortopedică, kinetoterapie, masaj (dar numai în afara stadiului de exacerbare) și medicamente, inclusiv relaxante musculare pentru relaxarea musculară.

Guler și gimnastică de remediere

guler pentru osteocondroza cervicală

În plus, este important să respectați anumite reguli, astfel încât să nu existe o deteriorare a stării. De exemplu, exercițiile terapeutice sunt efectuate într-o orteză specială sau guler de tifon de bumbac pentru a preveni microtraumele terminațiilor nervoase și pentru a crea repaus relativ pentru coloana cervicală.

Medicul curant trebuie să desemneze în mod necesar un set de exerciții menite să relaxeze mușchii din zona cu probleme. Este deosebit de important să se realizeze relaxarea mușchilor cei mai implicați în procesul patologic. Aceștia sunt mușchii deltoizi și trapezi, care sunt adesea într-o stare de hipertonicitate în această boală.

Masaj

În stadiile inițiale ale bolii, auto-masajul ajută bine, ceea ce îmbunătățește circulația sângelui și normalizează procesele metabolice. Trebuie să o faci în fiecare zi. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă așezați pe un scaun într-o poziție confortabilă, apăsați 4 degete ale palmei pe zona cu probleme și mângâiați spatele gâtului cu ele de sus în jos. Această mișcare se repetă de 3-4 ori. Apoi, dupa acelasi principiu, dar mai intens, se maseaza gatul cu degetele mari. Mușchii gâtului se frământă cu ciupituri, mai întâi pe partea dreaptă, apoi pe partea stângă. Masajul se încheie cu bătăi ușoare.

automasajul gâtului cu osteocondroză

Cum să preveniți osteocondroza cervicală?

Trebuie menționat că va fi mult mai ușor să preveniți boala decât să o combateți mai târziu. Mai mult decât atât, este puțin probabil să se vindece complet, cu excepția cazului în care este posibil să-i încetinească dezvoltarea. Dar pentru prevenirea osteocondrozei cervicale, medicii dau sfaturi utile care ar trebui folosite.

  1. În primul rând, trebuie să încercați să reduceți sarcina asupra vertebrelor cervicale. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă echipați în mod competent locul de muncă, mai ales dacă trebuie să lucrați mult la computer. La fel de important este sa amenajezi un loc de relaxare, sa ai grija de un pat confortabil cu o saltea si perne bune. Dacă o persoană petrece mult timp la volan, atunci trebuie să reglați corect poziția tetierei.
  2. În al doilea rând, atunci când lucrați în aceeași poziție, trebuie să faceți pauze din când în când. Asadar, in fiecare ora este recomandat sa te ridici de la calculator si sa faci gimnastica usoara. Dacă acest lucru nu este posibil, puteți doar să vă plimbați prin cameră. Când lucrați sedentar, trebuie să luați o postură de odihnă din când în când: rotunjiți-vă spatele, lăsați-vă capul în jos, relaxați-vă mâinile, punându-le pe genunchi. În această poziție, trebuie să stați doar câteva minute.
  3. În al treilea rând, apariția osteocondrozei coloanei cervicale poate fi prevenită făcând periodic automasaj. Puteți folosi diferite tehnici. Hidromasajul este de asemenea potrivit. Este suficient, în timp ce faci duș, să direcționezi un jet de apă suficient de puternic către vertebrele cervicale și să le masezi în acest fel literalmente timp de 2-3 minute.

Pentru a preveni osteocondroza SHOP, trebuie să vă asigurați că nu există hipotermie. Pe vreme rece și umedă, nu puteți ieși din casă fără eșarfă și accesoriu pentru cap. Și, desigur, nu ar trebui să stai în ciorne. În același timp, ar trebui să vă corectați obiceiurile. Nu țineți receptorul de ureche cu umărul pentru a vă elibera mâinile. Este mai bine să cumpărați căști - acest lucru va preveni tensiunea și stresul neuniform asupra mușchilor.

04.12.2021